ただただ無心に色を塗ったり絵を描いたりしていくうちに、自分自身と対話していきます。

自身のとの対話って何?と思う方にピッタリではないでしょうか?

描きながら、気づかなかった自分の声に気づいていく作業です。

アートセラピー

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